Habits

Tips de Manejo del Estrés: Claves para una Vida Equilibrada

Tips de Manejo del Estrés: Claves para una Vida Equilibrada El estrés es una parte inevitable de la vida moderna. Las demandas laborales, las responsabilidades familiares y las presiones diarias pueden generar estrés, y si no se maneja adecuadamente, puede tener un impacto negativo en tu salud física y mental. Aquí te presentamos una guía […]

¿Por qué la data de mi MCG no es igual a la medición de glucosa en sangre?

Confusión

¿POR QUÉ LA DATA DE MI SENSOR (MCG) NO ES IGUAL A MI MEDICIÓN DE GLUCOSA EN SANGRE? Es común que la información proporcionada por un Monitor Continuo de Glucosa (CGM por sus siglas en inglés) pueda diferir de las mediciones puntuales de glucosa en sangre obtenidas mediante pruebas de glucosa tradicionales, como los medidores […]

Como los Dispositivos de Salud Están Revolucionando El Bienestar de los Empleados

COMO LOS DISPOSITIVOS DE SALUD ESTÁN REVOLUCIONANDO EL BIENESTAR DE LOS EMPLEADOS La era digital ha abierto puertas inimaginables en muchos aspectos de nuestras vidas, incluyendo la forma en que las empresas abordan el bienestar de los empleados. Los dispositivos modernos de tecnología de la salud están cambiando el juego, y es esencial comprender cómo. […]

5 Estrategias Comprobadas para Revertir las Enfermedades Metabólicas en el Lugar de Trabajo

5 ESTRATEGIAS PARA REVERTIR LAS ENFERMEDADES METABÓLICAS EN EL LUGAR DE TRABAJO Escrito por: Tess Richardson En el corazón de una organización próspera se encuentran empleados saludables. Sin embargo, las enfermedades metabólicas como la obesidad, la diabetes y los problemas cardíacos están afectando a la fuerza laboral en creciente medida. La pregunta para los CEO, […]

Cómo Cultivar Buenos Hábitos Alimenticios con Habits.AI

  Una alimentación saludable es fundamental para mantener un estilo de vida equilibrado y promover nuestra salud a largo plazo. Los hábitos alimenticios juegan un papel crucial en nuestra nutrición y bienestar general. En este blog, exploraremos la importancia de cultivar buenos hábitos alimenticios y cómo Habits.AI, una plataforma innovadora, puede ayudarte a alcanzar tus […]

La Importancia de una Glucosa Saludable para tu Cuerpo

  En la actualidad, el cuidado de nuestra salud se ha vuelto una prioridad fundamental. Uno de los aspectos clave para mantener un organismo en óptimas condiciones es el control de la glucosa en nuestro cuerpo. En este blog, exploraremos la importancia de una glucosa saludable y cómo la plataforma Habits puede ayudarte a lograrlo. […]

¿Cómo monitorear tu glucosa te lleva a tener más energía cada día?

¿Cómo monitorear tu glucosa te lleva a tener más energía cada día? Si quieres saber cómo impacta la glucosa en tu nivel de energía y cómo puedes mejorarlo, sigue leyendo… Primero lo primero: saber y estabilizar tu glucosa o el flujo de azúcar en tu sangre, hará que tu energía sea estable El azúcar en […]

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